Hast du 🌩️ Vorhaben, die dich zwingen einen Blick aus deiner Komfortzone zu werfen? ⛅️ Themen, mit denen du dich und dein Leben...

Sich gestresst zu fühlen ist ein Zustand, den man entweder nicht haben oder schnell wieder loswerden möchte. Präventiv, oder aber, wenn...

Unternehmerisch gedacht, werden die meisten diesem Satz zustimmen. Wirklich erfolgreich sind Brands, die sich immer wieder neu erfinden,...

Die eigene Intuition wird oft als Gegensatz zu deinem Wissensstand und deinem rationalen Verstand angesehen. ENTWEDER ich entscheide...

1. Nimm es an. 2. Mach dir bewusst, dass dieser Tag einmalig ist und nicht wieder zurück kommt. Also leb ihn! 3. Mach dir bewusst, dass...

Lohnt sich mentale Stärke? JA. Nicht nur für dich. Auch für die Menschen um dich herum! Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mentale...

Die wenigsten Menschen die ich kenne, die diesen Satz sagen, haben es mal über Tage oder sogar Wochen probiert morgens aktiv zu starten....

„𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗶𝘀 𝘁𝗼𝗼 𝘀𝗵𝗼𝗿𝘁 𝗳𝗼𝗿 𝗯𝗮𝗱 𝘃𝗶𝗯𝗲𝘀“ „𝗗𝗲𝘁𝗼𝘅 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗶𝗳𝗲, 𝗰𝗹𝗲𝗮𝗻𝘀𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆, 𝗺𝗶𝗻𝗱 &...

Nein, es sind nicht die anderen schuld. Nein, die Welt ist nicht ungerecht zu dir. Und nein, du musst nicht sofort den großen Sprung...

Hallo, wie geht es dir? Mir geht es super! Bei mir sieht der Tag heute so aus wie gestern und vorgestern und genauso mag ich das. Ich...

Im Büro, dein Chef zu dir: 1. „Wann ist der Text fertig?“ 2. „Du hast gestern aber früh Schluss gemacht!“ 3. „Wollen wir uns nächste...

Du: "Ich bin so wie ich bin, weil ich so viele schlechte Erfahrungen gemacht habe!" (Opferrolle, die Erfahrungen sind schuld) Ich: "Du...

3 Gründe, warum du GROß denken sollst. Große Träume verbinden dich mit deinem Innern und zeigen dir, wo du wirklich hin willst! Durch die...

Was verstehe ich unter mentaler Gesundheit? Mental gesund zu sein heißt für mich, dass ich mein Leben mit Leichtigkeit leben und pure...